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Las opiniones expresadas en este artículo no constituyen Asesoramiento Médico, sino que son sólo para su información. Consulte con su profesional sanitario.
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TRATE A TUS RIÑONES CON ESTE CANDY DE AMIGOS RIÑONES
A menudo es difícil resistir las tentaciones de los dulces, así que hemos reunido algunos consejos y trucos para que traten su cuerpo de manera segura.
Mientras vives con enfermedad renal crónica (CKD), es importante saber qué alimentos son amigables con los riñones y qué alimentos evitar especialmente si estás en diálisis. Está bien tener un diente dulce, sin embargo, la moderación es imprescindible.
Según DaVita, la siguiente lista de caramelos es O-KAY para tratar sus riñones a1 :
Duro dulce
Jolly Ranchers, Sweet Tarts, Lemonhead, dulces duros sin azúcar, Life Savers, Lollipops, Smarties, Candy Canes, Mike‘n’Ikes, Jawbreakers, Werther's
Candra gummy
Gummy Bears/Worms, Jelly Beans, Dots, Sour Patch Kids, Jujyfruit, Peach Rings, Fruit Slices
Marshmallow Candy
La gente se desvanece
Vela cubierta de chocolate
Patty York Peppermint, Junior Mints, Tres Mosqueteros
Chewy Candy
Starburst, Skittles, Laffy Taffy, Air Heads, Candy Corn, Tootsie Rolls
Consejos y trucos: Evite los caramelos que son altos en fósforo y potasio.
Algunos ejemplos de caramelos para EVITAR incluyen1:Esto incluye los dulces de chocolate, los dulces con nueces, los dulces con fruta seca, la mantequilla de cacahuate, el caramelo, el coco y algunos dulces cubiertos de chocolate1.
Barras de chocolate/Chocolate con nueces
Leche, chocolate negro o chocolate blanco - Hershey's, Cadbury, bar de salud, kit Kat, Bares Nestle, Rolo'sChocolate con nueces - Snickers, Peanut M&M's, Hershey Bar con almendras, doncellas, Baby Ruth
Dulces con nueces
Día de pago
Dulce con mantequilla de cacahuate
Copa de mantequilla de maní de Grecia, trozos de sobrina
Dulce con fruta seca
Raisinets, Raisins
Es importante controlar su consumo de fósforo y potasio mientras vive con enfermedad renal crónica. Una acumulación de fósforo puede ser perjudicial para el corazón y los huesos2. Si los riñones no pueden filtrar el fósforo, esto provoca un déficit de calcio en los huesos. Esto también puede causar depósitos de calcio en el corazón, pulmón, vasos sanguíneos y ojos. Horas extraordinarias, esto puede provocar un derrame cerebral o un ataque al corazó3.
El potasio ayuda a su cuerpo a mantener un latido normal del corazón y mantiene los músculos funcionando correctamente. La ingesta elevada de potasio puede aumentar el riesgo de sufrir un ataque cardíaco potencial o latido cardíaco irregular4. La acumulación de potasio también puede causar debilidad o cansancio.
Recuerde hablar siempre con su médico de atención primaria y/o dietista primero para ver cuál es el mejor plan de dieta para usted.
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